차례:
만추에 도움이 되는 차는 자궁근을 수축시켜 자궁을 자극하여 박리시키는 차입니다.
이 목적으로 사용되는 대부분의 차는 인간에 대해 과학적으로 입증되지 않았지만 일부 대륙, 특히 남미, 아프리카 및 아시아에서 전통 의학에서 매우 자주 사용됩니다. 또한 일부 식물은 쥐를 대상으로 한 조사에서도 결과가 입증되었습니다.
이러한 종류의 차를 마시기 전에 여성은 임신 여부를 확인하기 위해 임신 검사를 받아야 합니다. 이는 월경에 사용되는 차가 심각할 수 있으므로 아기의 발달에 해가 되지 않도록 해야 합니다. 임신에 영향을 미칩니다.
월경이 늦어지는 9가지 이유를 확인하세요.
1. 생강차
생강차는 최대 1g의 저용량으로 최대 3~4일 연속 사용하는 한 임신 중에 안전한 것으로 간주됩니다. 고용량에서 이 뿌리는 자궁을 수축시키는 능력이 있는 것으로 보입니다.
이와 같이 생강차를 생리 당일에 사용하여 자궁 출혈을 자극할 수 있습니다.
재료
- 2 ~ 3cm의 얇게 썬 생강 뿌리;
- 끓는 물 1컵
준비 모드
생강 조각을 물컵에 넣고 5~10분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 1일 2~3회 걸러서 마신다.
생강 조각은 차 2~3잔을 만드는 데 재사용할 수 있으며, 이를 위해 사용 후 조각을 작게 잘라 더 많은 물질을 배출할 수 있습니다.
2. 세나차
세나는 하제력이 높은 식물이지만 자궁을 수축시키기도 한다. 장뿐만 아니라 자궁에도 존재하는 근육의 일종인 평활근의 수축을 자극하는 물질이 들어 있기 때문입니다.
그래서 이 차는 변비를 치료할 뿐만 아니라 월경을 자극하고 싶은 여성도 사용할 수 있습니다.
재료
- 센나잎 2g;
- 끓는 물 1컵
준비 모드
끓는 물 한 컵에 센나 잎을 넣고 5~10분간 둡니다. 그런 다음 1일 2~3회 걸러서 마신다.
완하제이기 때문에 센나차는 설사를 일으키는 것이 정상입니다. 특히 변비가 없는 사람이라면 더욱 그렇습니다. 이상적으로는 이 차는 3일 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 차는 많은 복통을 유발할 수 있을 뿐만 아니라 설사를 통해 수분과 미네랄의 손실을 유발할 수 있기 때문입니다.
3. 냉무잎차
무를 이용한 연구에 따르면 차잎의 차가운 차는 자궁을 자극하여 월경을 촉진하는 작용을 합니다. 이 효과는 위, 장, 자궁의 평활근을 수축시키는 사포닌과 알칼로이드의 존재와 관련이 있는 것 같습니다.
재료
- 5~6개의 무잎;
- 물 150ml
준비 모드
블렌더에 무잎과 물을 넣고 갈아주세요. 그런 다음 균질한 혼합물이 될 때까지 잘 저어주고 스트레이너로 걸러냅니다. 하루에 2~3잔을 마십니다.
무잎은 건강에 안전하고 몸을 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 비타민 C와 기타 항산화제를 많이 함유하고 있어 영양가가 매우 높습니다.
4. 오레가노 차
오레가노는 일부 문화권에서 자궁의 혈액 순환을 증가시키고 자궁 수축을 자극하는 데 사용되는 향기로운 허브로, 임신 후반기에 분만을 용이하게 하는 데 사용됩니다. 그러나 오레가노는 그 특성으로 인해 월경을 자극할 수도 있습니다.
재료
- 오레가노 1큰술;
- 끓는 물 1컵
준비 모드
끓는 물 1컵을 오레가노 잎 위에 올려 5분 동안 끓입니다. 그런 다음 식혀서 걸러내고 하루에 2~3번 마십니다.
이 차를 마시면 안되는 사람
월경에 도움이 되는 차는 자궁의 혈류를 변화시키거나 자궁 근육을 수축시키므로 자궁 발달에 심각한 변화를 일으킬 수 있으므로 임신이 의심되는 경우 사용하지 마십시오.. 베이비.
또한, 일부 차에는 완하제 효과가 있을 수 있으므로 평활근 수축의 변화로 인해 어린이나 노인에게 의사의 조언 없이 사용하지 마십시오.
월경이 늦어지는 이유
월경이 늦어지는 주요 원인은 임신이지만 호르몬 변화, 과도한 스트레스, 초콜릿, 커피, 콜라 등 카페인 함유 식품의 과다 섭취 등도 생리 주기를 변화시킬 수 있습니다. 또한, 다낭성 난소 증후군과 같은 다른 질병도 월경을 지연시키거나 진행시키는 원인이 될 수 있습니다. 생리를 놓치는 원인에 대해 자세히 알아보세요.
임신 여부가 의심되는 여성은 이 차를 마시지 마십시오. 온라인 테스트를 통해 임신 위험을 알아보세요:
- 1.지난 달에 콘돔이나 다른 피임법을 사용하지 않고 성관계를 한 적이 있습니까? 예 아니오
- 2.최근 핑크색 질 분비물을 본 적이 있습니까? 예 아니오
- 3.아침에 속이 쓰리거나 속이 쓰리다면? 예 아니오
- 4.냄새(담배 냄새, 향수 냄새, 음식 냄새 등)에 더 민감합니까? 예 아니오
- 5.배가 더 부어서 바지를 꽉 조이기가 더 어렵습니까? 예 아니오
- 6.가슴이 더 예민해지거나 부어오른다고 느끼십니까? 예 아니오
- 7.피부가 기름지고 여드름이 잘 나는 것 같습니까? 예 아니오
- 8.하던 일을 하는데도 평소보다 피곤합니까? 예 아니오
- 9.5일 이상 생리가 늦어졌습니까? 예 아니오
- 10.보호되지 않은 성교 후 3일 이내에 사후 피임약을 먹었습니까? 예 아니오
- 11.지난 달에 임신 테스트에서 양성 반응을 보인 적이 있습니까? 예 아니오
결과:
전문의와 예약
진료 시기
월경 지연은 거의 모든 여성의 일생에 한 번 이상 발생하는 비교적 흔한 현상입니다. 대부분의 경우 이 지연은 호르몬 균형의 작은 변화와 관련이 있으며, 며칠 만에 자연스럽게 해결됩니다.
단, 1주일 이상 지연이 발생하거나 경련이나 심한 복통을 동반하는 경우에는 산부인과에 내원하여 원인을 파악하는 것이 좋습니다.
