발레리아누스는 발레리아나 오피시날리스(Valeriana officinalis) 종의 약용 식물로, 의약용 쥐오줌풀 또는 야생 쥐오줌풀이라고도 하며, 진정, 진정 및 이완 효과가 있는 발레렌산 및 이소발레르산이 풍부하여 다양한 건강 장애, 특히 치료에 널리 사용됩니다. 불면증, 불안과 스트레스. 발레리아누스의 일반적으로 사용되는 부분은 뿌리로 차 또는 캡슐 형태로 사용할 수 있으며 약초상, 건강 식품 상점, 조제 약국, 시장 및 일부 거리 시장에서 찾을 수 있습니다.
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Mulungu는 mulungu-ceral, 산호 나무, man cape, pocketknife, parrot's beak 또는 corticeira로도 널리 알려져 있으며 브라질에서 매우 흔한 약용 식물로 평온을 가져다주는 데 사용되며 불면증 치료에 널리 사용됩니다. 뿐만 아니라 신경계 장애, 특히 불안, 초조 및 경련, 진정, 항경련 및 저혈압 특성이 있기 때문입니다. 이 식물의 학명은 Erythrina mulungu이며 식물, 분말 또는 팅크의 형태로 자연 식품점에서 찾을 수 있으며 식물과 분말 모두 차를 준비하는 데 사용할 수 있습니다.
강황, 강황, 강황 또는 강황은 약효가 있는 뿌리의 일종입니다. 특히 인도와 동부 국가에서는 고기나 야채를 양념할 때 주로 분말 형태로 사용합니다. 강황은 항산화 잠재력이 뛰어날 뿐만 아니라 위장 문제, 발열, 감기 치료 및 고콜레스테롤 감소를 위한 천연 치료제로도 사용할 수 있습니다. 강황은 길이가 약 60cm이고 긴 주황색 뿌리가 있는 길고 반짝이는 잎을 가진 식물입니다. 그것의 학명은 Curcuma long이며 천연 제품 상점, 조제 약국 및 일부 시장에서 평균 10 레알의 가격으로 구입할 수 있습니다.
백리향은 페니로얄 또는 백리향이라고도 하며 Thymus vulgaris 종의 향기로운 허브로 요리에 풍미와 향을 부여하기 위해 사용되는 것 외에도 항염증제, 항산화제, 거담제 및 의약 속성 신경 보호, 따라서 기관지염, 기침과 같은 건강 문제를 치료하거나 알츠하이머 치료에 도움을 주기 위해 전통 의학에서 사용됩니다. 일반적으로 백리향에 사용되는 부분은 이 허브의 활성 물질과 에센셜 오일을 추출하는 신선하거나 탈수된 잎이나 꽃입니다.
레몬 밤은 레몬 밤 또는 레몬 밤으로도 알려진 약용 식물인 Melissa officinalis로, 페놀 화합물과 플라보노이드가 풍부하여 진정, 진정, 이완, 진경제, 진통, 항염 및 항산화 특성이 있으며, 다양한 건강 문제, 특히 소화기 문제, 불안 및 스트레스를 치료하는 데 널리 사용됩니다. 이 약용 식물은 차, 주입, 주스, 디저트 또는 캡슐 또는 천연 추출물의 형태로 사용할 수 있으며 약초상, 건강 식품 상점, 조제 약국, 시장 및 일부 박람회에서 찾을 수 있습니다.
페루비안 마카 또는 그냥 마카는 순무, 양배추, 물냉이과의 뿌리로, 알칼로이드, 플라보노이드 및 배당체가 풍부하여 항산화 특성을 부여하므로 전통 의학에서 활력과 성욕을 높이는 데 널리 사용됩니다., 피로와 피로를 줄여줍니다. 이 약용 식물의 학명은 Lepidium meyenii이며 안데스 인삼 또는 잉카 비아그라로 알려져 있습니다. 마카는 섬유질과 필수 지방이 풍부하여 신체에 영양을 공급하고 에너지와 활력 증진에 기여하기 때문에 여전히 슈퍼푸드로 간주됩니다.
월계수는 Laurus nobilis 종의 약용 식물로, 조리된 음식에 풍미와 향을 주기 위해 요리에 널리 사용되지만 약효가 있기 때문에 전통 의학에서 소화기 질환 치료에 도움이 됩니다. 문제, 감염, 스트레스 또는 불안 등. 월계수의 일반적으로 사용되는 부분은 신선하거나 탈수된 형태의 잎으로, 탄닌, 플라보노이드, 알칼로이드, 리날로올, 유제놀, 메틸 차비콜 및 안토시아닌과 같은 물질을 추출하여 항염 및 이뇨제 속성, 항산화제, 소화제 및 항류마티스제.
말꼬리는 Equisetum arvense 종의 약용 식물로 체액 저류를 방지하고 체중 감소를 돕거나 뼈를 강화하기 위한 가정 요법으로 널리 사용됩니다. 또한 쇠뜨기의 항염 및 이뇨 작용으로 인해 예를 들어 신장 결석 및 요로 감염 치료에 도움이 될 수 있습니다. 고등어는 줄기를 말려서 준비하는 것으로 식물을 섭취하는 데 가장 많이 사용되며 자연 식품점과 일부 조작 약국에서 찾을 수 있습니다. 말꼬리를 사용하는 또 다른 방법은 캡슐 형태입니다.
모링가는 생명의 나무 또는 흰색 아카시아라고도 하는 약용 식물로 철분, 카로티노이드, 케르세틴, 비타민 C와 같은 비타민과 미네랄이 풍부하여 항산화 및 항염. 이러한 이유로 이 식물은 일부 호흡기 질환을 치료하고 불안을 줄이며 체중을 줄이며 당뇨병 환자의 혈당 농도를 조절하는 데 사용되었습니다. 그러나 모든 이점을 입증하고 최소 복용량과 인체 사용에 대한 안전성을 설명하는 연구는 거의 없습니다. 모링가의 학명은 Moringa oleifera이며 일반적으로 가장 많이 사용되는 부분은 잎입니다.
일부 지역에서는 블루베리로도 알려진 블루베리는 항산화제, 비타민 및 섬유질이 매우 풍부한 과일로 심혈관 건강 개선, 간 보호, 당뇨병 조절 및 기억력 향상에 도움이 됩니다. 블루베리는 칼로리가 적고 수분과 영양소가 풍부하여 다이어트에 포함하여 체중을 감량할 수 있습니다. 이 과일은 천연 형태로 섭취하거나 주스를 만들어 격렬한 신체 활동 전후에 섭취할 수 있어 근육 피로를 줄이고 근육을 더 빨리 회복하는 데 도움이 됩니다.
히비스커스는 안토시아닌이 풍부한 것이 특징인 약용 식물입니다. 안토시아닌은 특유의 붉은색을 띠고 항산화 효과가 뛰어납니다. 또한 히비스커스에는 플라보노이드, 비타민 C 및 유기산이 풍부하여 혈압 조절 및 체중 감소 촉진과 같은 여러 건강상의 이점을 제공합니다. 학명은 Hibiscus sabdariffa이며 차, "물" 및 캡슐 형태로 섭취할 수 있습니다.. 히비스커스 차의 섭취는 여러 가지 용도로 사용될 수 있으며, 주요 이점은 다음과 같습니다.
마리화나라고도 하는 마리화나는 과학적 이름이 Cannabis sativa인 식물에서 얻습니다. 이 식물에는 테트라하이드로칸나비놀(THC) 및 칸나비디올(CBD)을 비롯한 여러 물질이 포함되어 있으며 행복감, 휴식 및 웰빙 감각은 레크리에이션 마리화나 사용으로 이어집니다. 일부 연구에 따르면 마리화나의 사용은 여러 가지 치료적 이점을 제공할 수 있으므로 마리화나의 활성 물질(주로 CBD)은 관절염이나 관절염으로 인한 다발성 경화증, 간질, 우울증 또는 만성 통증의 치료에 사용됩니다.
질경이는 플라보노이드, 알칼로이드, 테르페노이드, 이리도이드, 점액질 및 기타 화합물이 풍부한 식물로 이 식물의 항균, 항바이러스 및 항염 기능을 보장합니다. 따라서 질경이는 독감, 감기 및 인후, 자궁 및 장의 염증을 치료하기 위한 가정 요법의 준비에 널리 사용됩니다. 항균 및 항염증 특성 외에도 질경이에는 항암, 해독, 거담, 정화, 이뇨제, 진경제, 충혈 완화제, 치유 및 종자의 경우 완하 작용이 있습니다. 질경이의 학명은 Plantago major이며 Plantaginaceae과에 속합니다.
Cascara sagrada는 변비 치료에 널리 사용되는 약용 식물로, 배변을 촉진하고 대변을 배출하는 완하제 효과가 있습니다. 이 식물이 촉진하는 완하제 효과는 예를 들어 알로에 베라 또는 센나와 같은 다른 천연 완하제보다 순합니다. 또한 학명이 Rhamnus purshiana D.C인 cascara sagrada는 식욕 증진에 도움이 되며 하제, 이뇨 및 소화 기능이 있으며 건강 식품 상점 및 일부 조작 약국에서 캡슐 또는 분말 형태로 찾을 수 있습니다.
진정한 사프란은 꽃의 필라멘트에 약효가 집중되어 있는 약용 식물입니다. 크로신(crocin), 크로세틴(crocetin), 사프라날(safranal) 및 캠페롤(kaempferol)이 풍부한 이 유형의 사프란은 항염 및 항산화 특성을 가지고 있어 PMS 증상을 완화하고 체중 감소를 돕거나 심혈관 질환을 예방하는 데 매우 유용합니다. 진정한 심황의 학명은 Crocus sativus 입니다. 심황이라고도 하는 심황과 다르며 학명은 Curcuma longa 인 약용 식물의 또 다른 유형으로 요리에 널리 사용되지만 특성이 다릅니다.
스타 아니스라고도 알려진 스타 아니스는 Ilicium verum이라는 아시아 나무 종의 열매로 만든 향신료입니다. 이 향신료는 일반적으로 슈퍼마켓에서 말린 형태로 쉽게 찾을 수 있습니다. 일부 요리에 단맛을 주기 위해 요리에 널리 사용되지만 스타 아니스는 성분으로 인해 여러 건강상의 이점이 있습니다. 특히 아네톨은 더 많은 농도로 존재하는 것으로 보입니다. 별채는 회향인 녹색 아니스와 혼동되기도 하지만 완전히 다른 약용 식물입니다.
기니 크레스, 밤색, 기니피그, 학생 기름, 건포도, 히비스커스 또는 양귀비로도 알려진 비네그레트는 비타민 A와 C, 철, 인, 칼륨이 풍부한 약용 식물로 항산화, 방부 효과를 보장합니다., 강장제 및 혈관 확장 작용이 있으며 의사가 지시하는 한 다양한 질병의 치료를 보완하는 방법으로 사용할 수 있습니다. 식초의 잎과 컵은 차나 주스의 형태로 섭취하거나 조미료로 사용하거나 잼, 젤리, 식초를 준비하는 데 사용할 수 있습니다.
Yerba mate는 얇은 회색 줄기, 타원형 잎 및 작은 녹색 또는 자홍색 열매가 있는 약용 식물입니다. 이 허브는 남미에서 널리 소비되며 주로 무알코올 음료로 사용됩니다. 이 식물은 카페인이 풍부하고 잎이 통과하지 못하도록 작은 구멍이 있는 일종의 금속 빨대인 메이트(mate)라는 용기에 담아 섭취하는 것이 특징입니다. 학명은 Ilex paraguariensis이며 건조 또는 건강 식품 매장, 슈퍼마켓 또는 온라인 상점에서 방울 형태로 구입할 수 있습니다.
말차는 녹차(Camellia sinensis)의 가장 어린 잎으로 만들어지며, 이 잎은 태양으로부터 보호된 후 분말로 전환되어 카페인, 테아닌, 엽록소의 농도가 높아서 항산화제를 제공합니다. 유기체. 이 차를 정기적으로 섭취하면 신체의 전반적인 건강을 증진할 수 있습니다. 일부 과학 연구에서는 말차의 섭취가 간에 보호 효과가 있을 뿐만 아니라 뇌 기능 및 체중 감소의 개선과 관련이 있기 때문입니다. 말차는 슈퍼마켓, 약국, 건강 식품 상점 및 온라인 상점에서 분말 형태 또는 티백 형태로 찾을 수 있습니다.
스테비아는 스테비아 레바우디아나 베르토니(Stevia Rebaudiana Bertoni) 식물에서 얻은 천연 감미료로 주스, 차, 케이크 및 기타 과자뿐만 아니라 청량 음료, 가공 주스, 초콜릿과 젤리. 스테비아는 FDA에서 안전한 것으로 간주되는 레바우디오사이드 A라고 하는 스테비올 배당체로 만들어지며 분말, 과립 또는 액체 형태로 찾을 수 있으며 슈퍼마켓이나 건강 식품 매장에서 구입할 수 있습니다. 식물을 재배하고 잎을 사용하여 단맛을 내는 것도 가능하지만 과학적 증거가 부족하여 아직 FDA의 규제를 받지 않았습니다.
망가바는 작고 동그랗고 적황색의 과일로 항염, 감압 등 건강에 이로운 효능이 있어 고혈압, 불안, 스트레스와 같은 질병을 치료하는 데 도움이 됩니다. 과육은 하얗고 크림 같고 껍질과 잎은 차를 만드는 데 널리 사용됩니다. 망가바의 건강상의 이점은 다음과 같습니다. 정상혈압 혈관을 이완시키고 압력을 감소시킴; 긴장을 풀고 스트레스 해소에 도움, 혈관을 이완시키고 혈액 순환을 개선하기 때문입니다 . 비타민 A와 C가 풍부하여 항산화 작용합니다 .
딜(Dill)이라고도 하는 딜(Dill)은 원래 지중해가 원산지인 향기로운 허브로 독감, 감기, 코막힘과 같은 다양한 질병의 치료에 도움이 되는 특성이 있어 약용 식물로 사용할 수 있습니다. 또는 편안하게 아기와 어린이도 사용할 수 있습니다. 학명은 Aneethun graveolens이며 이 식물에서 가장 많이 사용되는 부분은 잎과 씨앗으로 건강 식품 상점과 일부 조제 약국에서 구입할 수 있습니다. 무엇을 위한 것입니까 딜의 특성으로 인해 다음과 같은 여러 상황에서 사용할 수 있습니다.
소화제, 이뇨제, 항우울제 성분이 함유되어 있어 로즈마리는 음식의 소화를 돕고 두통, 우울증, 불안증 치료에 도움이 됩니다. 학명은 Rosmarinus officinalis이며 슈퍼마켓, 천연 제품 상점, 조제 약국 및 일부 거리 시장에서 구입할 수 있습니다. 로즈마리는 다음 용도로 사용할 수 있습니다. 1. 신경계 개선 로즈마리는 신경계를 개선하고 기억력, 집중력 및 추리력을 향상시키고 우울증 및 불안과 같은 문제를 예방 및 치료하는 데 도움이 되는 등의 이점을 제공합니다.
가죽 모자는 약용 식물로 차 캠페인(tea-campaign), 티 오브 브레조(tea-of-brejo), 티 미레이로(tea-mireiro), 콩고냐도 브레조(congonha-do-brejo), 허브 도 브레조(herb-do-brejo), 워터 히야신스, 허브 도-늪으로도 알려져 있습니다., 빈약한 차, 이뇨 작용으로 인해 요산 치료에 널리 사용됩니다. 가죽 모자에는 길이가 30cm까지 자랄 수 있는 가죽 같은 단단한 잎이 있습니다.
엘더베리는 흰 꽃과 검은 열매가 있는 관목으로 엘더베리, 엘더베리 또는 엘더베리라고도 하며, 꽃을 차를 준비하는 데 사용할 수 있으며 독감이나 독감 치료에 도움이 될 수 있습니다. 감기. 꽃 외에도 엘더베리의 다른 부분은 잎이나 열매로 플라보노이드, 트리테르펜, 페놀산과 같은 약용 성분을 추출하여 항산화, 항염, 항바이러스 작용 엘더베리의 학명은 Sambucus nigra 이며 천연 제품 상점, 조제 약국 및 일부 거리 시장에서 구입할 수 있으며 의사 또는 경험이 있는 기타 건강 전문가의 지도와 함께 사용해야 합니다.
페퍼민트는 약용 식물이며 키친 민트 또는 페퍼민트라고도 하는 방향성 허브로 위장 문제, 근육의 통증 및 염증, 임신 중 통증 두통 및 메스꺼움을 치료하는 데 사용할 수 있으며 사용해서는 안 됩니다. 살을 빼세요. 페퍼민트의 학명은 Mentha piperita이며 천연 제품 상점, 조작 약국 및 일부 시장 및 박람회에서 구입할 수 있으며 천연 형태 또는 차를 만들기 위한 향 주머니 형태로 구입할 수 있습니다. 또는 주입, 또는 캡슐 또는 에센셜 오일 형태.
유러피언 블랙알라모는 높이가 30m에 달하는 나무로 포플러라고도 알려져 있습니다. 이것은 약용 식물로 사용할 수 있으며 예를 들어 외부 치질, 표재성 상처 또는 아가를 치료하는 데 사용됩니다. 유러피언 블랙 알라모의 학명은 파풀루스 트레무라(Populus tremula)이며 식물의 일부는 신선하거나 말린 잎사귀를 사용하여 국소적으로 바르면 피부에 항염, 항균 및 진정 효과가 있습니다.. 유러피언 블랙 알라모란? 블랙 알라모 또는 포플러는 외부 치질, 염증, 오한, 태양으로 인한 발적 및 피부 자극을 치료하는 데 사용됩니다.
Gilbardeira는 치질, 정맥류 치료, 혈관 부종 감소 및 혈액 순환 개선에 널리 사용되는 약용 식물입니다. 일반적으로 Gilbardeira는 포르투갈 등 지중해 연안국의 양지바른 비탈에서 자생하며 가시가 있는 관목으로 줄기와 잎이 비늘과 비슷하고 열매가 둥글고 붉은색이며 열매는 작은 체리와 비슷하다. Gilbardeira의 학명은 Ruscus aculeatus 이며 캡슐과 정제의 형태로 찾을 수 있으며 건강 식품 상점과 일부 조제 약국에서 구입할 수 있습니다.
밤은 항염, 항치질, 혈관수축 작용을 하는 유지종자이므로 정맥부전, 정맥류 등의 순환 장애 및 치질 치료에 널리 사용됩니다. 또한 말밤은 비타민 B, 비타민 C, 비타민 K, 지방산이 풍부하여 면역 체계 강화, 피부 건강 유지 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 그러나 이 견과류는 다량으로 섭취하면 소화관과 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주의해서 섭취해야 합니다. 과학적으로 Aesculus hippocastanum으로 알려진 이 유지종자는 캡슐, 분말, 잎, 크림 또는 비누 형태로 약국에서 구입하거나 일부 슈퍼마켓 및 거리 시장에서 차를 준비하기 위한 잎 형태로 구입할 수 있습니다.
황색 우시는 탄닌, 사포닌 및 쿠마린, 특히 베르제닌이 풍부하고 항염, 항산화, 이뇨 및 면역 자극 특성이 있는 Endopleura uchi 종의 약용 식물입니다. 따라서 이 약초는 자궁, 방광 또는 관절염의 염증 치료를 위한 가정 요법으로 널리 사용됩니다. 악수아, 푸루루, 우시, 우시-리소 또는 우시-푸쿠라고도 하는 노란색 uxi에서 일반적으로 사용되는 부분은 차를 준비하기 위한 나무 껍질입니다. 그러나 캡슐 또는 분말 형태의 식품 보조제로도 찾을 수 있습니다.
barbatimão-verdadeiro, barba-de-timan, barba-da-mocidade 또는 ubatima라고도 하는 barbatimão는 알칼로이드, 플라보노이드 및 스테롤이 풍부한 약용 식물로 항균, 항염 및 방부제가 있습니다., 따라서 예를 들어 상처, 출혈, 화상, 인후통, 피부의 부종 또는 타박상의 치료를 위해 전통 의학에서 널리 사용됩니다. barbatimão의 학명은 Stryphnodendron barbatimam Mart 또는 Stryphnodendron adstringens이며 이 약용 식물의 일반적으로 사용되는 부분은 차, 압축 또는 좌욕의 준비를 위해 나무 껍질입니다.
티트리 오일은 멜라루카 알터니폴리아 식물(티트리, 티트리 또는 티트리라고도 함)에서 추출되며, 이는 현재 여러 과학 연구에서 입증되었습니다. 티트리 오일은 방부제, 항진균제, 구충제, 살균제, 항균제 및 항염증 특성을 가지고 있어 상처 소독, 여드름 개선 또는 손발톱 곰팡이 치료에 탁월한 천연 옵션입니다. 티트리 오일의 효능은 피부에 적용했을 때 관찰되었으며, 중독을 유발할 수 있으므로 구두로 복용해서는 안 됩니다. 이 오일 사용의 주요 건강상의 이점은 다음과 같습니다.
과학적으로 Mentha spicata로 알려진 커먼 박하(Common Mint)는 약용 및 향기로운 식물로, 소화 불량, 산성도, 메스꺼움 또는 구토와 같은 소화 문제를 치료하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 진정 및 진정 효과가 있습니다. 불안 수준을 낮추고 기분과 수면의 질을 향상시킵니다. 또한 박하는 장내 가스를 줄이는 데 도움이 되며, 이 식물은 진경제가 있어 배변을 줄이고 가스 생성을 방지하기 때문에 헛배부름에 대한 훌륭한 가정 요법입니다.
마시멜로는 화이트 멜로, 마시멜로, 마시멜로 또는 마시멜로라고도 하는 약용 식물로 거담 성분이 있고 통증 증상을 개선하는 역할을 하여 호흡기 질환 치료에 널리 사용됩니다. 예를 들어 기침을 완화합니다. 인후염에 대한 다른 가정 요법에 대해 자세히 알아보세요. 이 식물은 브라질의 여러 지역에서 볼 수 있으며 연한 분홍색 꽃을 피웁니다. 7월에서 8월 사이에 Althaea officinalis라는 학명이 있으며 천연 제품 상점, 약국에서 구입할 수 있습니다.
에키네시아는 알카미드, 플라보노이드 및 다당류가 풍부하고 항염, 항알레르기 및 면역 조절 특성이 있는 콘 플라워, 퍼플 또는 루드베키아라고도 하는 약용 식물이므로 가정 요법으로 널리 사용됩니다. 감기, 독감 치료, 콧물, 기침 완화, 이 식물의 학명은 Echinacea spp.입니다. 가장 잘 알려진 종은 Echinacea purpurea와 Echinacea angustifolia이며 일반적으로 사용되는 부분은 뿌리 또는 잎으로 차, 압축 또는 캡슐 형태로 사용할 수 있습니다.
우엉은 Greater Burdock, Pegassos Herb, Pega-Moço 또는 Ear de Gigante라고도 하는 약용 식물로, 예를 들어 여드름이나 습진과 같은 피부과 문제의 치료에 널리 사용됩니다. 우엉의 학명은 Arctium lappa이며 천연 제품 상점, 복합 약국 및 일부 거리 시장에서 구입할 수 있습니다. 이 식물은 또한 변비나 소화 불량과 같은 위장 문제의 증상을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
감초는 세계에서 가장 오래된 약초 중 하나로 알려진 글리시리자, 리갈리즈 또는 스위트 루트라고도 하는 약용 식물로 고대부터 다양한 건강 문제, 특히 위장 문제를 치료하는 데 사용되었습니다., 염증 및 호흡기 질환. 여러 가지 건강상의 이점이 있지만 감초를 사용하면 특히 식물을 과도하게 섭취할 때 신체에 여러 부작용을 일으킬 수 있습니다. 감초에는 코르티솔이 코르티손으로 전환되는 것을 방지하는 물질인 글리시리진산이 풍부하여 신장이 제대로 기능하지 못하게 하고 결국 과도한 칼륨을 제거하여 심장 박동의 변화를 비롯한 여러 심각한 문제를 초래하기 때문입니다.
재는 일반 재라고도 하는 약용 식물로 류마티스 질환의 이뇨제와 해열제로 널리 사용됩니다. 학명은 Fraxinus angustifolia Vahl이며 일부 건강 식품 상점이나 조제 약국에서 구입할 수 있습니다. 물푸레나무는 무엇입니까 물푸레나무는 통풍, 류머티즘, 셀룰라이트, 콜레스테롤, 비만, 구취, 요소 축적, 과잉 요산, 변비, 신장 결석 및 발열과 같은 건강 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 물푸레나무의 속성 재의 특성에는 이뇨제, 완하제, 정화, 해열, 항염, 진통, 치유 및 회춘 작용이 있습니다.
화이트 버드나무는 과학적으로 Salix alba라고 명명된 약용 식물로, 아스피린의 주성분과 유사한 천연 물질인 살리신이 풍부하여 진통 및 항염 효과가 있습니다. 흰버드나무는 예를 들어 근육 긴장 및 긴장, 류마티스 관절염 또는 골관절염과 같은 염증 문제로 인한 두통, 발열 및 통증을 완화하는 가정 요법으로 널리 사용됩니다. 화이트 버드나무의 일반적으로 사용되는 부분은 수피로, 일반적으로 차를 만들 때 사용하지만, 수피의 건조 추출물로 캡슐 형태로 제조하는 경우도 있습니다.
페니로얄은 소화, 거담, 방부 작용이 있는 약용 식물로 주로 감기와 독감 치료 및 소화 개선에 사용됩니다. 이 식물은 강이나 개울을 따라 습한 장소에서 자주 발견되는 매우 향기로운 식물입니다. Pennyroyal은 떫은맛이 나면서 조직을 수축시키고 점막을 건조시키는 경향이 있어 입에 닿으면 거슬리는 느낌이 들 수 있습니다. 학명은 Mentha Pulegium이며 자연 식품점, 노점상 또는 조제 약국에서 구입할 수 있습니다.